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Training

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LUST AUF TENNIS

 

Bei uns erfahrt ihr viel Wissenswertes über Tennis und lernt, wie man:

  • richtig aufschlägt,
  • dem Ball Topspin verleiht,
  • ans Netz geht und Volleys schlägt,
  • harte Aufschläge retourniert,

→  kurz, alles Nötige, um erfolgreich Tennis zu spielen.

 

So ist unsere Tennisschule aufgebaut:


Tenniskindergarten: 4-7 Jahre

Ballgefühl und koordinative Fähigkeiten werden u.a. durch eine Ballschule entwickelt, spielerisches Tennistraining, mit System lernen und garantiert viel Spaß haben.

 

Grundlagentraining/ Aufbautraining: 6-12 Jahre

Der Erwerb von tennisspezifischen Techniken nimmt jetzt zunehmend mehr Raum ein. Die Ballschule und das koordinative Training werden aber weiterhin durchgeführt. Erste kleinere oder größere Wettkämpfe können auf Vereinsebene, in Verbandsspielen oder sogar bei regionalen und nationalen Turnieren durchgeführt werden. Die Kinder werden zu Tennisspielern ausgebildet.

 

Leistungstraining/ Mannschaftstraining: 12-18 Jahre

Spätestens jetzt werden die Kinder-und Jugendlichen in Gruppen nach Leistungsstärke und Intensität eingeteilt. Die Mannschafts- und Turnierspieler trainieren in der Regel ausschließlich zusammen. Sie repräsentieren nun nach außen ihren Verein. Auch der Taktik-, Mental- und Fitnessanteil bekommt eine enorme Bedeutung. Gegeben falls findet eine separate und individuelle Betreuung für Turnierspieler statt.

 

Erwachsenentraining: ab 18 Jahre

Einzelstunden (Technik/ Taktik/ Sparring) und Gruppenstunden (auch Mannschaftstraining) werden angeboten.